生理はダイエットにとって最大の敵 打ち勝つためにも避けたいNG食品5つ

生理中のダイエットで避けたいNG食品を紹介しています。体調不良や代謝低下を招く可能性があるチョコレート。子宮の収縮を促してしまう可能性がある肉類もNGのようです

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