魚肉ソーセージとサラダチキン、ダイエット向きはどっち?徹底比較

「魚肉ソーセージ」はダイエット食に向いているのかどうか、検証している。高たんぱく質・低脂肪・低カロリーの3点では、セブンのサラダチキンに完敗。一方、カルシウムやEPAの摂取は期待でき、また、常温保存できるのも強みだ

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